BOOK 料理
病気に負けない・いつも元気でいたい・疲れにくい体がほしい…誰もが願うこと。そのためには食事!!特に野菜を意識して摂ることが大切。なぜなら野菜には、さまざまな「免疫力」を高める成分がたくさん含まれているからです。
カロリー表示と主菜向けの料理についている献立例は、バランスよい食事を作る参考になります。毎日の食事をおいしく食べて体の中から元気になれるレシピ集です。
風邪をひかないように免疫力を高めましょう。
こんなものも冷凍できます。こうやって冷凍します。冷凍・保存方法と活用レシピが満載。 忙しい人必携の一冊です。 小家族で食材が余ったとき、売り出しでまとめ買いをしたとき、作った料理が残ったとき、頂き物をすぐに食べられないとき……「冷凍できる？」と思うことは多いもの。そんな疑問に細かく答える保存版の事典です。 、「冷凍できない食材」もまとめて紹介。変質を防ぎ、おいしく利用するための冷凍トレーや保存袋や紹介まで、これ１冊で、明日から冷凍名人、節約むだなし主婦への道が開けること請け合いです。
日々、気持ちよく元気に過ごすための、がんばらず、かたよらず、体にいいレシピ。 手軽に食べるための「ゆでて保存」の野菜や 「作って保存」の常備菜など、 むりなく、むだなく作れる料理を掲載!!
初心者もベテランミセスも単身赴任のお父さんも！一家に１冊。料理するのが楽しくなります。 少々ってどれくらいなの？一つまみってどれくらい？なんて疑問ありますよね!!解決しませんか？ 普通の本を読む前にオススメ。基本的な料理の作り方も載っています。
ホントにはじめてでも、この１冊で基本の料理がマスターできる！
基本の料理レシピも満載！道具、調味料、包丁の持ち方など基本のきほん知識も紹介。
料理は食材を知ることから!!かといって小難しい説明は不要。
缶スープで作るから簡単！便利！おいしいレシピ５４ こんなにいろいろクイック料理からごちそうメニューまで。
おなじみのキャンベルスープ缶を使ったクッキングレシピ集。和から洋、さらにはデザートまで!!簡単にプロの味が楽しめます！
料理をする前にチェック！そろえておきたいきほんの調理道具；料理の味を作るきほんの調味料 ぜったい覚えたい！定番おかずや 週末がんばりおかずなど、男性諸君にオススメか？!